Калькулятор калорий XbodyBuild

ร่างกายที่สมบูรณ์แบบ - นี้เป็นความฝันของพวกเราหลายคนเพราะมันเป็นตัวเลขที่สมบูรณ์แบบและการตั้งค่าที่สมบูรณ์แบบของเธออนุญาตให้สิทธิพิเศษในการเสริมความงามและสุขภาพ

การควบคุมผ่านกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงร่างกายของคุณ - ที่กุญแจสู่ความสำเร็จ XBodyBuild app ที่จะช่วยให้คุณเปลี่ยนพฤติกรรมและไลฟ์สไตล์ของคุณเพื่อให้บรรลุผลที่ต้องการ แอพลิเคชันจะเป็นประโยชน์ทั้งสำหรับมืออาชีพและผู้เริ่มต้น

รายการที่แตกต่างกันของโปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับทั้งที่บ้านและห้องออกกำลังกายดังนี้

 ●ออกกำลังกายที่บ้าน

 ●การฝึกอบรมในห้องโถง

 ●ออกกำลังกายที่บ้านกับดัมเบล

 ●การฝึกอบรมสำหรับสาว ๆ

 ●การฝึกอบรมสำหรับผู้ชาย

 ●การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก

 ●การฝึกอบรมในชุดมวลกล้ามเนื้อ

 ●อื่น ๆ

คุณเลือกโปรแกรมการฝึกอบรมไม่ว่าจะเป็นการฝึกอบรมในโรงยิมหรือที่บ้านการออกกำลังกายจะช่วยให้บรรลุเป้าหมายที่ต้องการ: น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น, การลดน้ำหนักหรือการปรับปรุงสภาพทางกายภาพทั่วไป

ความปรารถนาของคุณอาจจะเป็นวิธีการที่จะได้รับมวลกล้ามเนื้อและรวดเร็วในการแห้ง แต่ประมาณ 70% ของความสำเร็จขึ้นอยู่กับวิธีที่เหมาะสมอาหารของคุณและมีสุขภาพดี, app xbodybuild จะช่วยให้คุณสามารถวิเคราะห์อาหารของคุณและช่วยให้อาหารสำหรับการลดน้ำหนักหรือสำหรับชุดของมวลกล้ามเนื้อได้

การออกกำลังกายด้วยเทคนิคของการดำเนินการของไดเรกทอรีจะช่วยให้คุณสามารถเพิ่มปริมาณของกล้ามเนื้อของคุณหน้าอก, กล้ามเนื้อขาและก้นนูนลูกหนูไขว้และไหล่กระชับกล้ามท้องและด้านหลังเพื่อเพิ่ม ในระยะสั้นเพื่อให้บรรลุโครงสร้างความงามของร่างกาย

เครื่องคิดเลขแคลอรี่โปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตจะช่วยให้คุณเข้าใจว่าที่พัดในเมนูของคุณและปรับไฟขึ้นอยู่กับเป้าหมายของคุณ ฟังก์ชั่นการคำนวณแคลอรี่ที่จำเป็นและ BZHU (โปรตีนไขมันคาร์โบไฮเดรต) ขึ้นอยู่กับแต่ละพารามิเตอร์ที่จะช่วยให้คุณได้รับมวลกล้ามเนื้อลดน้ำหนัก (ลดน้ำหนัก) หรือรักษาน้ำหนักของคุณ

การจดบันทึกของการวัดร่างกายอธิบายกฎของการวัดกราฟิกแสดงผลงานของคุณ: วิธีกิโลกรัมจำนวนมากถูกทิ้งหรือวิธีมวลกล้ามเนื้อมากได้รับคัดเลือก ถ่ายในใบสมัครช่วยให้คุณสามารถแบ่งปันผลกับเพื่อนของคุณ